Kişi potensialını nə müəyyənləşdirir:
- Birincisi, xasiyyətinizə görə: nə qədər çalışsanız da, genetik meylinizdən uzaqlaşa bilməzsiniz. Əgər təbiətcə cinsi baxımdan "sakit" olsanız, o zaman müxtəlif növ potensial stimulyatorlardan istifadə etmədən cinsi həyatınızın tempini kökündən dəyişə bilməyəcəksiniz.
- ikincisi, özünə inam və bu güvəni dəstəkləyən həyat təcrübələri kişi cinsi gücü üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Xoşbəxtlikdən, hər hansı bir insan yaxşılığa doğru dəyişmək üçün xarakteri üzərində işləməyi bacarır, hər şey yalnız səndən asılıdır.
- üçüncüsü, bütün orqanizmin normal işləməsi, yəni ahəngdar işləyən ürək, sinir sistemi, müxtəlif damarlar və endokrin bezlər normal güc üçün lazımi zəmin yaradır. Axı, bir şey sizi incidirsə və ya dərinizdə bir döküntü və ya öyrədilməmiş bir ürək stresə dözə bilmirsə, onda seks üçün vaxtınız olmayacaq!
- dördüncüsü, bəzi psixoloji səbəblər gücünüzə depressiv təsir göstərə bilər. Qürurunuza zərər verən pis bir ilk cinsi təcrübə və ya həyatdakı uğursuzluq səbəbiylə aşağı özünə hörmət, nadir hallarda kişiləri iktidarsızlığa səbəb olur. Bəzən psixoloji səbəblər o qədər dərindir ki, psixoterapevtlə danışmadan bunu anlaya bilmirsən.
- beşincisi, kişi gücü birbaşa qadından asılıdır. Əlbəttə ki, qadınların sizə seksual olaraq fərqli təsir etdiyini gördünüzmü? Biri kəskin cinsi istəyə səbəb olur, digəri isə cansıxıcılıqdan başqa bir şey deyil. Üstəlik, cinsi zövqləriniz digər kişilərin zövqlərindən çox fərqli ola bilər. Necə deyərlər, hər birinin özünə aiddir.
Potensial problemlərin ən çox yayılmış səbəbləri
Çox keçməmiş həkimlər hesab edirdilər ki, 80% hallarda kişilərdə zəif potensialın səbəbi psixoloji problemlərdir, məsələn stress (bəzən xroniki). Fakt budur ki, o vaxtkı tibb elmi, hormonal problemlər, damar xəstəlikləri və sair kimi potensiala təsir edən faktorlardan xəbərsiz idi, buna görə də hər şey yorğunluq və streslə əlaqələndirilirdi. Xəstələrə daha çox dincəlmələri və əsəbi olmağı dayandırmaları, mənzərəni dəyişdirmək və ya sakitləşdirici bir dərman almaq üçün tətilə çıxmaları tövsiyə edildi. Təsəvvür etdiyiniz kimi, bu müalicə həmişə kömək etməmişdir.
Elmin inkişafı ilə hər şey dəyişdi və indi iktidarsızlığın psixoloji səbəbləri erektil disfunksiya hallarının yalnız onda birini təşkil edir. Digər tərəfdən, psixoterapiyanın köməyini əskik etmək lazım deyil və tez -tez istifadəsi xəstələrin müalicə zamanı daha tez "ayağa qalxmasına" kömək edir.
Potensiala ən çox zərər verən xəstəliklər
Ürək -damar xəstəlikləri burada mütləq liderdir. Ereksiya prosesinin qan dövranı sisteminin normal işləməsi və damar sağlamlığı ilə birbaşa əlaqəli olduğunu və asılı olduğunu xatırlayırsınızsa bu təəccüblü deyil. Buna görə ürəyiniz yaxşı işləmirsə və ya qan damarlarınız tıxanırsa, heç bir ereksiyadan danışa bilmərik!
Siyahıda ikinci yerdə şəkərli diabet də daxil olmaqla hormonal xəstəliklər var. Araşdırmalar göstərir ki, qan şəkərinin səviyyəsində kiçik bir azalma ereksiyanın gücünün və nəticədə cinsi həyat keyfiyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb olur.
Kişilərdə zəif potensiyanın səbəbi olan üçüncü xəstəlik piylənmədir. Müasir bir insanın həyat keyfiyyəti artır, dadlı və çox yeyirik, amma bir az hərəkət edirik. Nəticədə kökəlirik, ürəyin yükü artır və qan damarları yağla dolur, güc azalır və indi xəmirdəki kolbasa bizə növbəti ofisdəki əyri gözəllikdən daha maraqlıdır. Bu anda özünüz üçün daha maraqlı olanı özünüz qərar verirsiniz: fitness, elastik əzələlər və bütün müşayiət olunan həyat bonusları ilə özünə inam və ya ətirli pastırma və pivə qarnı (daha çox).
Nəhayət, hipertansiyondan və qan təzyiqini aşağı salan bəzi dərmanlardan da söz aça bilərik.
Kişilərdə zəif potensialın karyera ilə əlaqədar səbəbləri
İşdəki uğurlarımız və ya uğursuzluqlarımız birtəhər potensiala təsir edir. Hər şey göz qabağındadır: işdə nə qədər yaxşı olsa, seks həyatı bir o qədər əyləncəlidir! Əslində hər şey o qədər də sadə deyil. İş prosesini müşayiət edən gərginlik və həyəcan, əlbəttə ki, potensialı mənfi təsir edir. İşimiz bizə nə qədər çox narahatlıq gətirərsə, yataq bizə bir o qədər az cinsiyyət gətirər.
Maraqlı bir fakt: çox ağıllı peşəyə malik olmayan insanlar, məsələn, qapıçı və su tesisatçıları, ortalamadan yuxarı bir gücə sahibdirlər. Və daha bir fakt: şəhər nə qədər böyükdürsə, şəhər əhalisinin cinsi gücü də o qədər azdır.
Bu faktlar olduqca sadə izah olunur: hər yerdə gedən tərəqqi günahkardır. Sivilizasiyanın sürətli inkişafı nəticəsində, hər gün çox sayda sosial təmas daxil olmaqla, bir insanın gündəlik emal etdiyi məlumat miqdarı da sürətlə artır. İş gününün sonunda, müasir bir insan digər insanlarla ünsiyyətdən o qədər yorulur ki, evə o qədər emosional və fiziki sıxılır və cinsi istismar üçün heç bir gücü qalmır.
Niyə potensial problemi bu qədər aktualdır
Elm, ortalama bir kişinin hər üç dəqiqədə bir seks haqqında düşündüyünü söyləyir. Və təsəvvür edin: gün ərzində hər üç dəqiqədən bir qadınları düşünür və xəyalını gerçəkləşdirmək üçün bir fürsət olanda erektil disfunksiya "kürəyindən bıçaq" vurur. Bir saat cinsi əlaqədə olmaq istəyir və erkən boşalmanın "sayəsində" cinsi əlaqə bir yarım dəqiqəyə sığar. Necə ola bilər ki, belə sürprizlərdən ümidsizliyə düşməyək . . . Axı simptomlar yaşla daha da pisləşir!
Müasir cəmiyyətin quruluşu insanı daim həyəcan içində saxlayır və onu əbədi olaraq tələsməyə və təlaş etməyə məcbur edir. İndi bir insanı cib telefonu olmadan təsəvvür etmək mümkündürmü? İndi insanlar nə qədər paradoksal görünsə də, istirahət edərkən də tez -tez işləyirlər. Düşünün: bir dəfə küçəyə çıxanda sadəcə gəzirdik, istədiyimiz yerə getdik, müdir bizi zəng vuraraq kafedə işlə məşğul edə bilmədi. Sosial olaraq asanlıqla əldə oluna bildik, ancaq tənhalıq azadlığını və müşayiət olunan rahatlığı itirdik. Pul qazanmaq, təkərdəki dələ kimi fırlanmaq üçün daim bir şey etməliyik və bu yarışın sonu görünmür.
Ailə həyatı kişinin gücünə necə təsir edir
Evli kişilər cinsi güclərini subay kişilərdən təxminən 10 il daha uzun saxlayırlar. Daimi keyfiyyətli seks kişinin "cinsi yaşını" əhəmiyyətli dərəcədə uzadır.
Cib telefonlarının potensialı maneə törətdiyi doğrudurmu?
İndiyə qədər edilən araşdırmalar yalnız cib telefonlarından gələn yüksək tezlikli radiasiyanın sperma sperma sayını azaltdığını göstərir. Bu, cib telefonu kəmərdə və ya şalvar cibində gəzdirən kişilərə aiddir. Telefonların potensiala ciddi təsir göstərdiyi hallar hələ qeyd edilməmişdir. Buna baxmayaraq, heç kim sizi yenidən sığortalamaq üçün narahat etmir.
Alkoqol insanın cinsi fəaliyyətinə necə təsir edir
Az miqdarda spirt, bəzi ölkələrdə olduğu kimi hər gün istehlak edilsə belə, zərərdən daha faydalıdır. Bununla birlikdə, alkoqolun kişi gücünə təsiri ilə bağlı bəzi qaydalar var.
Pivə zamanla asılılığa səbəb ola biləcək maddələr ehtiva edir. Biranın tərkibində iştahınızı artıran qidalar da var. Bir pivə qarnı ümumiyyətlə pivənizlə birlikdə yediyiniz cips, qoz -fındıq, balıq və krakerin nəticəsidir. Bildiyimiz kimi, cinsi istəyi və qabiliyyəti azaltmağa zəmanət verilən səbəblərdən biri də piylənmədir. Seksdən əvvəl ən yaxşı spirtli içki yarım stəkan şampan və ya bir az quru şərabdır.
Hansı qidaların gücü artır
Bir zamanlar, şəfaçılar, penisə bənzəyən və / və ya qırmızı rəngli hər hansı bir yeməyi yemək üçün kişi gücünü gücləndirməyi məsləhət görürdü: havuç, ət, banan, qulançar. Müasir həkimlər başqa cür deyirlər: çox miqdarda vitamin və mineral ehtiva edən aşağı kalorili qidalara - dəniz məhsulları, tərəvəzlər, meyvələr və s. Cinsi əlaqədən əvvəl yüngül bir meyvə və tərəvəz salatı olacaq, ancaq qarnınızı ətlə doldurmamalısınız.